上班族炒股存在以下九大建议：

1、不要盲目地追涨杀跌

在股票市场上，一些投资者喜欢盲目地追涨杀跌，即在个股上涨的时候盲目地买入，在股票下跌的时候，盲目地卖出，对股票的走势把握不是很好。

2、合理地设置止盈止损

在买入个股之后，不会根据个股的走势等其他因素设置止盈止损位，从而导致投资者把所获得的利益在股票下跌的情况下，吐回去，甚至亏得更多。

3、不要频繁操作

一些投资者喜欢频繁地短线操作，这不仅会增加他们卖飞股票，或者买入股票被套的概率，同时，频繁操作，会增加他们的交易成本。

4、不要听消息，盲目跟风

在交易个股时，没有自己的交易策略，或者不严格按照自己的交易策略去执行，听消息炒股，盲目地跟风，比如，一些所谓的专家说某个行业较好，就不假思索地买入。

5、知行合一

知行合一就是思维逻辑上理解投资规则和原则，交易行为上按照规则和原则去执行。很多股市投资者为什么能成功，原因就是他们能够专注于正确的事情，遵守着最基本的投资常识，说起来容易做起来难，这也是为什么股市里大部分人亏钱，只有极少数人能长期稳定性赚钱的原因，做不到真正的知行合一。

6、合理地控制其仓位

在交易个股时，一些投资者不会合理地控制其仓位，喜欢重仓，或者全仓买入，这导致他们在股票后期下跌的时候，没有足够的资金来进行补仓操作，平摊持仓成本，从而分散风险。

7、顺势而为

在购买个股时，投资者应该顺势而为，买哪些处于上涨趋势的个股，而不是买哪些处于下跌通道的个股。

8、量力而为，切莫借钱加杠杆

在股票交易过程中，投资者应该根据自有资金买卖个股，切莫借钱加杠杆，这样一遇到较差的市场行情时，会让投资者血本无归，影响正常生活。

9、长线为主，不要过分关注个股的短期走势

过分地关注个股的短期行情，而忽略个股的长期行情，这往往会导致在股票上涨中期看到股价涨势不好就卖出，而错过了后期的涨幅，仅是赚了个零头，在个股的下跌过程中，抗住不放，导致其被套得更深。